はぁーい！
忙しいために、こっちの方を忘れてました＞＜
今日の結果書きます！

＋走る前＋

体重　40.2kg　　　　体脂肪率　12.7％

うわー・・衝撃OTZ　この後すぐ走りました！

〜15分ランニング〜

＋走った後＋

体重　40.0kg　　　　体脂肪率　11.7％

減りました！効果あるんですね〜（ﾋﾞｯｸﾘ

と言う訳で・・明日も走ります！　　多分・・・